DRILL ADI      : UZUN PAS VE DEPAR

KULLANIMI    : Sezon içi, özellikle sezon başı
AMAÇ : Sürati arttırmak, baseball ve uzun yerden pasıyakalamak; süratli turnikenin sayıya çevrilmesi çalışmaları.

Şekildeki gibi iki sıra oluşturulur. Pas verecek oyuncu karşı sahada orta yuvarlak ile foul çizgisi arasına düşecek şekilde baseball pas atar. Koşan oyuncu pası alır ve turnikeye girer. Sayı olduğu taktirde pas verip, pasını takip eden oyuncu, top yere düşmeden rebound alır ve topu dışarıdan aynı şekilde oyuna sokar. Sayı kaçtığında pas atan oyuncu rebo-undu alır ve karşı sahaya doğru pasını verir Bu hareketi belirlenen sayı da basket atılana kadar tekrarlatın.

COACH’ UN DİKKAT EDECEĞİ NOKTALAR: 1- Topu oyuncunun eline attırmayın; topu yere bir kez vurmasına izin verin. 2- Turnikede topun çembere yumuşak bırakılmasını gözleyin. 3- Şuttan sonra topun yere düşmemesi için çaba göstermelerini sağlayın.