1_ Alçak Top Sürme:
Alçak kontrollü top sürme, genellikle yakınınızda rakipten çok oyuncu olan ve yakın savunma yapan rakip oyuncularına karşı yapılır. Top, genellikle diz ile bel arasında bir yerde ve oyuncunun vücuduna yakındır. Topun seviyesi, sürülüş anındaki duruma ve savunma yapan oyuncunun savunma tarzına bağlıdır.
Alçak kontrollü top sürmede dikkat edilmesi gereken noktalar şunlardır:
* Dizler hafif bükülü ve gövde hafif öne eğilmiş durumda,
* Baş yukarıda ve gözler etrafa bakmalı,
* Kol, el bileği, el ve parmaklar; topla birlikte uyumlu olarak alçalıp yükselmeli,
* El bileği yumuşak ve uyumlu bir şekilde topu takip etmeli,
* Parmaklar mümkün olduğunca açık olmalı ve avuç içi topla temas etmemeli.
2_ Yüksek Top Sürme
Yüksek hızlı top sürme, hızlı hücum yapılırken ve teke tek sayıya gitme anlarında kullanılır. Temel tekniği, alçak kontrollü top sürmeyle aynıdır. Sadece vücudun duruşu biraz değişiklik gösterir.
Yüksek hızlı top sürmede önemli noktalar:
* Vücut öne fazlaca eğik olmamalı
* Top, kalça ile göğüs arasında bir yükseklikte olmalı,
* Adımlar büyük atılmalı ve top vücudun önünde olmalı,
* Omuzlar hareket yönünde, vücut rahat ve gözler etrafı kontrol ederek, uyanık olunmalıdır.
Yukarıda açıklanan temel top sürmelerin dışında önden el değiştirerek top sürme, sırtı rakibe dönerek top sürme, arkadan el değiştirerek top sürme gibi oyuncunun yetenekleri ve rakibin savunma stiline göre değişkenlik gösteren top sürme çeşitleri de vardır. Fakat temel teknikler her top sürme şekli için hemen hemen aynı özellikleri gösterir. |
|
 |
|